De retour aux affaires! et présent pour le 51ème GPV !

De retour aux affaires… et présent pour le 51ème Prix des Vins Henri Valloton !

Après un gros coup d’arrêt, début février, avec une blessure au coude qui l’a contraint à rentrer de Colombie, où il s’entrainait, pour se faire opérer en Suisse. Simon Pellaud va pouvoir débuter sa saison 2017 en fin de semaine prochaine à l’occasion du Tour de Taiwan (UCI 2.1) qui se courra du 26 au 30 mars.
« L’opération s’est bien déroulée », explique Simon Pellaud, « j’ai rapidement pu reprendre l’entraînement sur le home-trainer. Ces dernières semaines j’ai accumulé près de soixante heures sur le rouleau et de nombreuses séances de physiothérapie. Depuis quelques jours j’ai pu recommencer à sortir sur la route et tout s’est bien passé, je retrouve mes sensations et ne ressens plus de douleur au coude ! ». Le coureur de Chemin s’envolera pour Taiwan le mardi 21 mars pour rejoindre son équipe du Team Illuminate : « Je me réjouis de retrouver enfin l’équipe, de recevoir tout mon matériel, mais surtout de disputer notre première grosse course de la saison à l’occasion de ce Tour de Taïwan. »
Au retour d’Asie, Simon Pellaud effectuera un petit crochet par la Suisse, afin de terminer sa rééducation avant de rejoindre les USA pour la suite de son programme. Il en profitera pour disputer les deux épreuves « élites » romandes du printemps : le Prix des Vins Henri Valloton, le 2 avril à Fully, et l’Enfer du Chablais, le 9 avril à Rennaz. « Je suis très heureux d’avoir pu m’arranger pour courir le Prix des Vins Henri Valloton », explique Pellaud, « c’est la course de mon club, le VC Excelsior de Martigny, et j’ai toujours eu particulièrement à cœur d’y faire quelque chose de bien. Je sais toutefois que ce sera difficile au lendemain ne mon voyage de retour depuis Taïwan, mais je m’en réjouis ! ». Après cette parenthèse helvétique, il disputera quatre courses aux USA avant un retour en Europe pour le Tour d’Azerbaïdjan du 3 au 7 mai.

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Sport Première spécial cyclisme à écouter ou ré-écouter (dès 1h05) !! 

https://www.rts.ch/play/radio/sport-premiere/audio/sport-premiere?id=8434484

Julien TaramarcazDaniel Atienza et moi étions en live hier soir de 20h à 21h pour discuter cyclisme avec Patrick PatAtra Délétroz !

Team Illuminate 2017

 

Et en Français :
Super heureux de vous annoncer que je poursuivrai ma carrière cycliste au sein du Team Illuminate, une équipe continentale américaine basée à San Francisco!! À coup sûr une année pleine de nouvelles expériences, de surprises, et je l’espère de succès!

Pour en apprendre plus :

Article CyclingNews  :
http://www.cyclingnews.com/news/team-illuminate-sign-simon-pellaud-from-iam-cycling/

Interview Rhône FM :
http://www.rhonefm.ch/fr/share/news-1-708550http://

La Vuelta en chiffres et en images

Résumé de ma Vuelta a España 2016 en quelques chiffres et images :

– 21 étapes
– 3’713 kilomètres à travers l’Espagne (dont quelques un en France)
– 0 crevaisons
– 0 chute
– 102 heures de selle
– 52’200 mètres de dénivelé
– 86’538 Calories dépensées (=13kg de chocolat noir)
– 2 victoires d’étapes pour IAM Cycling
– 3h 34min de plus que Nairo Quintana pour rejoindre Madrid
– 1/2 journée de pluie sur l’ensemble de la Vuelta
– Plus de 30°C de température moyenne
– 16 hôtels visités
– 2’500 kilomètres de transfert en bus
– 450 kilomètres de transfert en train
– Plus 30 personnes de 10 nationalités différentes cohabitant jour et nuit (coureurs et staff)
– Quelques larmes de nostalgie en franchissant la ligne d’arrivée à Madrid

Mais surtout d’innombrables souvenirs et une expérience inoubliable! #VivaEspaña #TeamIAM #LV16

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Elu coureur le plus agressif de lors de la 3ème étape

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Avec le maillot de la montagne sur les épaules

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Mon collègue de Chambre Stake Laegen et moi au départ d’une de l’étape des Lagos de Covadonga

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Les Valaisans … à Calpe !!

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Photo prise lors du dernier Chrono de la Vuelta

Llucena. Camins del Penyagolosa - Spain

Mathias Frank (Suisse / IAM Cycling) pictured during stage 17 from Castellon to Llucena. Camins del Penyagolosa – Vuelta Espana 2016 – photo Sabine Jacob/Cor Vos © 2016

Jonas Van Genechten, grand vainqueur de la 7ème étape de la Vuelta

Tour of Utah

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Zion National Park

 

J’ai effectué mon retour à la compétition après une petite pause estivale et surtout un long stage en altitude de l’autre côté de l’atlantique, à l’occasion du Tour of Utah. Ma présence dans 3 l’échappée matinale lors de trois des sept étapes est l’expression de belles sensations ressenties lors de cette épreuve disputée en grande partie en altitude.

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Most Agressive Rider Stage 3

 

Le plaisir pris à courir à l’avant de la course ainsi que les paysages fantastiques et surtout inoubliables ont contribué à la réussite de mon voyage aux USA. C’est aussi durant cette épreuve que j’ai reçu la confirmation de ma participation à mon deuxième Tour d’Espagne. Cette sélection est une réelle opportunité pour montrer le maillot et espérer décrocher un contrat pour la saison prochaine.

http://www.iamcycling.ch/la-vuelta-mathias-frank-jaimerais-gagner-une-etape-en-me-faisant-plaisir/

Tour of Utah

Crédit photo Tour of Utah

Tour of Utah

Crédit photo Tour of Utah

 

Stage Lago di Garda et Tour de Picardie

Mes soucis de santé enfin derrière moi, j’ai pu reprendre sérieusement l’entraînement. Afin de me préparer au mieux pour revenir rapidement à un niveau de performance intéressant, je suis allé en camps d’entraînement en Italie, aux alentours du Lac de Garde : au programme intensités et séances de derrière voiture.

Une fois mon stage terminé, je me suis directement envolé pour Paris et le Tour de Picardie. Une épreuve de trois jours idéale pour retrouver le rythme de la compétition. Quel plaisir de retrouver des sensations et d’évoluer avec une équipe efficace et dynamique. Après avoir traversé des moments difficiles ces dernières semaines, j’ai vraiment su apprécier chaque instant de ce tour. J’ai réussi à m’échapper lors de la 2ème étape et donc à passer la journée aux avants-postes. Les deux autres étapes se sont terminées au sprint massif et Sondre Holst Enger a de nouveau fait parlé sa pointe de vitesse puisqu’il termine à la 2ème place de la dernière étape et du général.

Résultats : http://www.tourdepicardie.com/?page_id=3581

Tour of Croatia

Superbe course de reprise en Croatie, couronnée par le succès de mon collègue Norvégien Sondre Holst Enger lors de la dernière étape à Zagreb! Pour ma part, j’ai profité de cette semaine de compétition pour commencer à me reconstruire. L’ambiance au sein de l’équipe, la beauté des paysages ont contribué à la réussite de cette épreuve !

Tour d’Algarve 17-21.02

1ère épreuve européenne et réel départ pour ma saison, le tour d’Algarve a eu lieu la semaine dernière. Long de 5 jours et très montagneux, cette épreuve de début de saison très disputée est l’endroit idéal pour parfaire sa condition physique après les longs entraînements hivernaux.

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décrassage après une belle 4ème étape

Arrivé un peu grippé, j’ai souffert les premiers jours. Toujours présent pour aider mes leaders (Pantano pour les arrivées au sommet et Jonas Van Genechten pour les sprints), j’ai assez bien passé les 3 premières étapes.

vue de la chambre d'hôtel ;)

vue de la chambre d’hôtel 😉

Sur la dernière étape, j’ai pu sortir de l’anonymat du peloton et prendre l’échappée matinale. Cette journée passée à l’avant fut un plaisir et surtout un bel entraînement pour les courses à venir!

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échappé dans le final de la 5ème étape du tour d’Algarve

Prochaines épreuves à mon programme : La classique Sud Ardèche et la Drôme Classique ce weekend !

Fin de saison

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IAM Cycling meilleure équipe de l’Eurométropole Tour

 

Après 5 jours de course à l’Eurométropole Tour,  c’est par une belle échappée matinale sur Binche Chimay Binche que se termine déjà ma 1ère saison chez @IAM_CYCLING !! Très content de tout ce que j’ai pu apprendre au courant de cette année. Les expériences ont été multiples et variées tant sur qu’à côté du vélo! Place maintenant à quelques semaines de repos avant de partir à l’assaut de la saison prochaine! Ce qui est sûr c’est que je prends même dans les moments difficiles beaucoup de plaisir à exercer mon métier de cycliste! Merci à tous pour votre soutien de tous les instants!

https://twitter.com/IAM_Cycling/status/651414944148275200

A bientôt!

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Le plaisir d’être échappé !

(un bilan plus complet de ma première saison au plus haut niveau suivra prochainement!)

 

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Avant le départ de Binche Chimay Binche

 

Heurté par une voiture à 3 jours de la Vuelta

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Communiqué de presse                                                                 Malaga, Espagne
 
Simon Pellaud au départ de la Vuelta malgré une chute à l’entraînement
 
Victime d’une chute, mercredi en fin d’après-midi, après avoir percuté une voiture lors d’un entraînement en vue de sa participation à La Vuelta, Simon Pellaud a terminé sa journée à l’hôpital de Malaga. Les examens effectués se sont révélés rassurants. Le coureur de IAM Cycling souffre de dermabrasions et de plaies au visage. A sa rentrée d’une sortie à vélo en compagnie de ses coéquipiers effectuée jeudi matin, le néo-professionnel valaisan s’est expliqué. « Je n’ai pas compris grand chose. J’ai dépassé un bus stationné sur le bord de la route. Dès que je suis passé devant lui, une voiture m’a heurté violemment et je me suis retrouvé à terre sonné. La chance dans mon malheur c’est que je suis tombé juste devant l’hôpital ce qui accéléré ma prise en charge».
 
Compte tenu de l’absence de fracture et du diagnostic rassurant de la Faculté, la direction sportive de IAM Cycling, en accord avec le médecin de l’équipe, a pris la décision d’aligner  Simon Pellaud au départ du premier grand tour de sa jeune carrière, samedi soir à Puerto Banus.
 
 
 
Press release                                                                                                  Malaga, Spain
 
Simon Pellaud starting the Vuelta despite crashing while out training
 
IAM Cycling’s Simon Pellaud ended his Wednesday at the Malaga hospital after having been the victim of a crash after colliding with a car while out training ahead of his participation in the Vuelta.  The examinations at the hospital proved to be reassuring.  Pellaud suffered abrasions and cuts to the face.  After returning from his Thursday morning training ride with his teammates, the neo-pro from the Valais region in Switzerland tried to explain the situation.  “I don’t really know what happened.  I was overtaking a bus that was parked on the roadside, but as soon as I got passed it, a car hit me pretty hard, and I found myself knocked on the ground.  Luckily, this happened right in front of the hospital, which meant that I got a lot of support much faster.”
 
In view of the fact that nothing was broken, in addition to the reassuring diagnosis given by the doctors, the IAM Cycling team management, in agreement with the team doctors, has decided to allow Simon Pellaud to line up for his first grand tour participation of his young career on Saturday evening in Puerto Banus.  
 
20.08.2015
 
 
Pressemitteilung                                  Malaga, Spanien
 
Simon Pellaud trotz Trainingssturz am Start der Vuelta
Nach einem Sturz im Training aufgrund einer Kollision mit einem Auto am Mittwochnachmittag endete der Tag für Simon Pellaud im Spital von Malaga. Die Untersuchungen brachten ein beruhigendes Resultat. Der Profi von IAM Cycling erlitt bei seinem Crash Abschürfungen und Wunden im Gewicht. Bereits am Donnerstagmorgen war der Walliser Neoprofi wieder mit seinen Teamkollegen auf dem Velo unterwegs und äusserte sich dabei zu diesem Zwischenfall: „Ich weiss nicht genau, was passiert ist. Ich hatte einen Bus überholt, der am Strassenrand parkiert war. Und in dem Moment, als ich am Bus vorbei war, wurde ich heftig von einem Auto erfasst und ging zu Boden. Ich hatte Glück im Unglück, den der Sturz passierte direkt vor dem Krankenhaus, was schlussendlich bei der ersten Hilfe sicher etwas geholfen hat.“
Da sich Pellaud nicht gravierend verletzt hat und weder Brüche noch andere schwerwiegenden Verletzungen zugezogen hat, hat sich die sportliche Leitung von IAM Cycling nach Absprache mit dem Teamarzt dazu entschieden, Simon Pellaud dennoch starten zu lassen. Die Vuelta mit Start in Puerto Banus am kommenden Samstag ist für Pellaud die erste grosse Rundfahrt in seiner noch jungen Karriere.

VUELTA 2015

C’est désormais officiel :
Je serai au départ de la 70ème édition de la Vuelta a España qui débutera samedi prochain par un contre-la-montre par équipe! C’est dans l’optique de poursuivre mon « apprentissage » mais aussi de grandir physiquement en vue de la saison prochaine que le Team IAM Cycling à décidé de m’aligner sur cette épreuve longue de 21 étapes. Le niveau y sera extrêmement élevé puisque exception faite d’Alberto Contador, la plupart des plus grands coureurs du moment (Froome, Quintana, Valverde, Nibali…) seront présents sur les routes espagnoles dès samedi. Mon objectif personnel sera en premier lieu de voir Madrid le 13 septembre prochain tout en participant au mieux au travail d’équipe dont l’objectif annoncé est de remporter une étape. Notre sprinter Matteo Pelucchi sera notre plus grande chance de succès en cas d’arrivée au sprint
N’hésitez pas à me poser (ici même comme commentaire) toutes les questions qui vous passent par la tête (préparation, entraînement, sélection, récupération, objectifs…) Je posterai un article sur mon site internet d’ici au grand départ de ce qui s’annonce comme étant la plus grande expérience de ma carrière cycliste afin d’y répondre!
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